因为这个病,大一男生竟用上了卫生巾

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俗话说，“十男九痔，十女十痔”痔疮但它绝对是一个让人坐立不安的隐疾

根据相关临床报告

成年人中大约有50%患过肛肠疾病

其中98%为痔疮患者

此病已成为许多成年人不愿回忆的痛……

大一男生竟在内裤上垫卫生巾

小王是一名大一的学生，从小就爱吃辣及各种重口味的食物，平时在寝室吃吃泡面、辣条，周末还要跟室友去外面吃吃火锅。

后来小王上厕所觉得很痛，仔细一看，擦拭的卫生纸上居然有血迹。小王不以为然，年纪轻轻就该吃喝玩乐，没有放在心上。直到最近，上厕所时有钻心的疼痛，疼到小王眼泪都出来了。

通过网络，小王得知自己很有可能得的是痔疮。但由于面子问题加上学业繁忙，医院就诊，实在没办法了，他甚至用一片卫生巾来解“燃眉之急”。

随着症状越来越重，小王再也无法忍受了。

这么拖着也不是办法，医院就诊。经医生检查后，诊断小王李得的是比较厉害的混合痔，需马上进行手术治疗。小王接受了痔疮微创切除手术，正在积极康复中。

如果以肛门内齿状线为界，痔疮可分为内痔、外痔和混合痔。其中，内痔又分为1~4期，严重的话，痔疮可是会掉出肛门外，造成脱出。

1期症状最轻，平时没有痛感，只在大便时带血，休息之后可以缓解。2期意味着痔疮有便血的同时，还伴有肛内脱出，排便结束后可以自行收回肛门内。3期是在劳累或者咳嗽、剧烈运动之后，痔疮会脱出来，脱出之后不能自动收回肛门，需要用手送回去。4期即内痔脱出不能回纳，可伴发绞窄、嵌顿。

出现哪些症状，说明惹上了痔疮？

便中带血

这个症状最明显，上厕所时，用卫生纸擦拭会发现卫生纸上带血，严重的话大便、马桶上带血。

脱出

排便时感觉肛门有肿物脱出，有的当用力、行走、咳嗽、喷嚏时也可脱出，脱出后有的可以自然复位，有的必须用手拖回。

肛门瘙痒

如果你坐着的时候，总感觉肛周很难受，时不时感到瘙痒，想用手去挠，那说明你可能患上痔疮了。因为痔疮发炎的时候，会有粘液等分泌物渗出，导致肛门处于湿热环境，引起皮肤瘙痒。

肛门疼痛

便便从肛门排出来的时候需要不停地摩擦，而肛门这个位置的神经末梢比较多，比较敏感，要是患有痔疮，这时会给人带来一种明显的疼痛感，非常难受。

这两种“恶习”最容易讨痔疮的欢心

一是久坐：人在电脑面前坐太长时间，肛管周围的静脉回流就会受阻，造成血液淤积，慢慢地就成为了引发和加重痔疮的罪魁祸首。

二是便秘：便秘时人会屏住呼吸使劲，这样一来会导致肛门长时间充血，极易发生充血性的肛垫肥大。而排便姿势长时间不变，会使肛门充血，肛垫下移，容易发生痔疮，所以也有“便秘患者是痔疮患者的预备军”的说法。

想要远离痔疮

建议做好以下三点

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01

均衡饮食，大量补水

多饮水，多摄入富含膳食纤维的食物，如无糖燕麦片、新鲜蔬果，特别是韭菜、芹菜等有纤维的绿叶菜。平时要多吃有助通便的水果，如香蕉、橙子等。中年朋友们要特别限制高脂肪食物和酒精摄入，因为饮酒可使肛门黏膜处的静脉充血、扩张，痔核肿涨，肛肠门诊中经常出现患者因前一天晚上饮酒，第二天痔疮就发作的案例。

02

拒绝久坐，“提肛”走起

要避免长时间坐着，规律运动，保持有规律的肠胃蠕动。这里推荐一下提肛运动：每次50下，约3分钟。每日1~2次。可以在站着、坐着、躺着做，随时随地都可做。坚持长期做下去，可增加血液循环，调和人体气血，促进胃肠道蠕动，减少盆腔充血，改善痔静脉回流，对防止痔疮的复发很有效。

03

少玩手机，如厕也要“一心一意”

排便时间不宜过长，改掉排便时看书、看手机的不良习惯。许多忙碌的上班族都有在如厕玩手机的习惯，更有甚者，在厕所里一蹲就是半个小时。殊不知如厕时间长不仅不卫生，长此以往还会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。缩短如厕时间才是预防痔疮的有利措施，应注意每次如厕尽量不要超过3分钟。此外排便还是提倡采取坐姿。

医院

胃肠、肛肠疾病久拖不医，易引起多种并发症，一定要引起重视，养成良好的卫生习惯和健康饮食。一旦有症状存在，务必定期进行胃肠、肛肠疾病筛查，早预防、早发现、早治疗。医院

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