疾病与预防怎样预防直肠脱垂
2017-6-12 来源：不详 浏览次数：次怎样预防直肠脱垂?很多网友这样咨询。直肠脱垂是临床常见的一种肛肠疾病。治疗肛管直肠脱垂疾病治疗方法较多，根据脱垂部位及程度分类简易、复杂手法不一。下面就来了解一下怎样预防直肠脱垂。
怎样预防直肠脱垂
一生活规律化，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前可以用热水坐浴，刺激肛门括约肌的收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。
二平时要注意增加营养，直肠脱垂患者饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。有习惯性便秘或排粪不畅的病人，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软。成人大便时，姿势宜斜卧，不宜直立，注意调理饮食，避免便秘或腹泻，以防直肠脱垂。患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等;不宜过食油腻;不宜食用带鱼、螃蟹等食物。
三积极除去各种诱发因素，如咳嗽、久坐久站，腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病，婴幼儿尤要注意。
四妇女分娩和产后要充分休息，以保护肛门括约肌的正常功能。如有子宫下垂和内脏下垂者应及时治疗。
五直肠脱垂患者多数因中气不足，虚证居多。平时宜多食木耳、茄子、山药、芡实、鸡肉、羊肉、无花果、香菜等食物以增加营养，补其不足。避免负重远行，积极治疗慢性腹泻、便秘、慢性咳嗽等，防止腹压过度增高。局部可采用丁字形托带垫棉固定，或每天进行提肛运动锻炼。
以上简单的介绍了一下怎样预防直肠脱垂，有习惯性便秘或排便困难的患者，除了要多食含纤维素的食物外，排便时不要用力过猛。
冯桂起
副主任医师
医院肛肠外科主任
医院首席专家
医院应急抢救肛肠组专家成员
天津市医师协会肛门大肠病分会委员
天津市中西医结合肛门大肠病专业委员会委员
普外中国中西医结合肛门大肠病专业委员会委员
师从我国著名肛肠外科专家张殿文、张作兴教授，在两位大师的悉心指导下，从事肛门大肠病的教学、研究和治疗，临床工作30余年，积累了丰富的肛肠外科临床经验!
对于高位复杂性肛瘘，马蹄形、半马蹄形肛周脓肿、肛瘘，环状混合痔、肛裂等肛肠疑难杂症以及各种肛肠病的术后处理与恢复治疗的造诣颇深，并拥有丰富的结、直肠肿瘤筛查、诊断和治疗经验。精通多种微创手术和传统手术方式，熟练掌握现代肛肠外科发展的前沿技术，冯主任医术精湛、医德高尚，深受广大患者的信赖与好评。
点击“阅读原文”医师在线咨询赞赏
