随笔这次突如其来的患肛周脓肿想到的

昨晚在急诊被确诊肛周脓肿，借此总结点想法。

首先，我觉得对健康的投入是很值得的，比如充足的睡眠，其实是最高明的投资。因为一个好身体、好心情是一切生命活动的土壤。

其次，预防疾病比治疗疾病更有效。但预防是比创业还孤单的征程，因为这是个注定“看不到”回报的漫长投资。比如我基本不吃腌制食品、水果罐头，多吃蔬菜，出门尽量戴口罩防霾，喝农夫山泉水，这样预防掉的癌症是看不到的，甚至这么做了依旧得癌，但保持一个健康的生活方式绝对不会错。

再次，知道了就去做，有些好的习惯我也惯于惰性不敢碰，比如我明明知道保护身体是排在第一位的，但依旧瞎忙得周末才有时间洗头洗澡。前几天肛肠科老师和我们说，要像爱护口腔一样爱护肛门，每天要洗一洗。我笑了，没过几天我就肛周脓肿了，真讽刺呀。。

最后也是最重要的，学医让我对健康和疾病有了更深的认识。以前我觉得有疾病或残疾的人是不正常的，无望的。现在我知道，疾病或残疾才是人生常态，因为大部分人一生或多或少都会有些残缺。这只代表你和别人不一样，某些功能比别人弱，每个人都有不足，这并不妨碍你的生活。就算你不得不把胃切掉，失去视力，坏疽锯掉双腿，也并不妨碍你生活下去，你只是比大部分人弱一些，没必要和别人比，做最好的自己就行。面对大部分疾病我们是无力完全干预的，只能缓解痛苦、防止恶化、缩短病程。别说老百姓，年轻的医生也高估了医疗的作用，怀着满腹医疗知识，总认为自己无所不治。正所谓一名医生，有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰。

最近从亚马逊创始人那学到摇椅测试：试着把自己推到80岁，回顾自己的一生，你就会很清晰的看到，哪些事情在当时看来很紧急，但完全不重要，哪些重要的事永远被你搁在最后。试着放慢一点脚步，好好体会这一生。