每天拉的便便，藏了多少健康信息，您知道吗

每天拉的便便，藏了多少健康信息，您知道吗？

谈到大便，除了肛肠外科医师、小屁孩，几乎所有人对“粑粑”都难以启齿，避而不谈。

但是你可知道，大便除了可以做有机化肥外，还可以用来治病呢。

这不，您看下面：

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美国已经生产出“粪便胶囊”，将正常、健康者的大便做成封闭、无味的“屎胶囊”，移植到病人肠道中，用来治疗肥胖、溃疡性结肠炎、便秘以及某些感染艰难梭菌的病人，已经取得不错疗效哦，现在正在进行大规模临床总结，加大研究，期望治疗更多疾病，并建立了“粪便捐赠库”，收集健康大便，符合条件的捐赠者还可获得一定报酬，大便还可以用来赚钱呢，这大家都很惊讶吧。

大家都只听说精子库、卵子库、血库的，粪便也可以捐赠？

没错！

我们知道，人的大便，带有很多细菌，健康人的大便，带有正常的菌群，可以移植给病人，通过改善病人肠道菌群结构，从而治疗某些难治性疾病。

健康的大便都可以拿来给别人治病，这说明健康的大便是我们健康的象征，藏了很多我们身体的健康信息。

那么，什么样的大便，才算健康大便呢？

今天我们就来谈谈便便，看看它究竟如何反映身体的健康信息。

大便可以看出你消化系统的健康程度，或者正在经历严重的疾病。

你认真的看过你的大便么？

便便的

分类

让我们来看一下大便界的权威——“布里斯托大便分类法”。

咦，这是一个叫做布里斯托的医生发明的吗？

不是哦！

布里斯托是一所大学的名字，而就读于该学校的肯·希顿（KenHeaton）医生是布里斯托大便分类法的创始人之一。

图解便便分类：

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第1型：便秘——也就是你要用个小时来消化食物，没错，这就是便秘啦。

第7型：腹泻——也就是食物在你肚子里，传肠而过，还没来得及完全消化掉，就连肠液都一起拉出来了。

第4型：理想粑粑——最理想的便便，水和固体比例堪称完美。这，就是我们梦寐以求的“懒洋洋”大便。

便便对身体健康的判断太重要了，冲马桶前，记得看一看哦！

对照下图，对号入座。

（点击查看大图▼）

如何保持健康大便：

心情要美丽

饮食要规律，营养要均衡

运动要保持

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